lingga
Selasa, 27 Agustus 2013
tips saat olahraga
1.lakukanlah pemanasan sebelum olahraga
2.setelah pemanasan,lakukan jogging beberapa keliling
3.melakukan olahraga jika telah mengeluarkan keringat dari pemanasan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru
Posting Lama
Beranda
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar